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谢大请进,健美的男人,

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纯玩越野车

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e族主天使

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楼主
发表于 2008-2-26 14:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
肌肉男人的魅力,我在诱惑谢大哥的,哈哈

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BG4ODE

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沙发
发表于 2008-2-26 15:06 | 只看该作者
像肯德鸡。。。。。。。。
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e族力天使

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板凳
发表于 2008-2-26 16:13 | 只看该作者
我看想吓死人
确实霸道

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准天使

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地板
发表于 2008-2-27 00:41 | 只看该作者
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发表于 2008-2-27 12:25 | 只看该作者
这还叫人吗?????????????
纯玩越野车

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e族主天使

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 楼主| 发表于 2008-2-27 21:01 | 只看该作者

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发表于 2008-2-29 12:25 | 只看该作者
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徐瑞

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发表于 2008-3-1 02:26 | 只看该作者
是PS出来的吗?
这个管啊
从偂从偂哊嗰亾噯伱很久

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发表于 2008-3-4 18:05 | 只看该作者


太大锝快让人真有点受不了

飘到枫叶国

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发表于 2008-3-5 14:45 | 只看该作者
米奇林的轮胎先生可以用真人版的了
纯玩越野车

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 楼主| 发表于 2008-3-8 22:20 | 只看该作者
奉劝E族XD们,身体是革命的本钱啊。只有健康的体魄,才能享受生活每一天
BG4ODA

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发表于 2008-3-8 23:10 | 只看该作者
原帖由 开越野车的爷们 于 2008-3-8 22:20 发表
奉劝E族XD们,身体是革命的本钱啊。只有健康的体魄,才能享受生活每一天


此言极是,最近身边的人发生了很多身体方面的问题,很严重,有的已经离我们而去
征服

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发表于 2008-3-9 12:54 | 只看该作者
纯玩越野车

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 楼主| 发表于 2008-3-10 14:12 | 只看该作者
可在平时饮食中适当控制,自己要求自己生活规律,睡眠规律,三顿饭要吃少,吃好。。。。少喝   不喝啤酒,经常去健身房看看,那些XD练的吃苦的样子, 感染一下健美的气息。经常练的健美人,不练的时候浑身不得劲,那种肌肉的疼痛是一种享受,如果忙,可在家里,早跳绳。300个。保持体形的最简单。最便宜的减肥器械。忙中闲的惬意,男人年龄大 加肥胖。。。 什么都完拉,精  气   神   全完   愚建

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发表于 2008-3-14 09:59 | 只看该作者
这已经不是人了
真的不怎么可以看了
纯玩越野车

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 楼主| 发表于 2008-4-2 20:16 | 只看该作者
提议大家,可在早晨跳跳绳,晚饭后出去散步,小跑,去那里看看,坚持,饮食中,油炸食品少吃,快餐少吃,啤酒不喝,可改喝葡萄酒,睡眠一定规律,三餐一定按时间吃

1多吃水果
多饮水,饮食控制可减肥
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