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从西藏归来后，作了一个总结，希望对大家有帮助。行前准备了很多但是只有衣物用到了。氧气瓶没用到。至于药品我认为只要带上感冒冲剂（最好是纯中药的）、速效救心丸、去痛片、阿莫灵、红景天、阿司匹林、肌肝片、氨茶碱。就足够了。进入高原后每天六包感冒冲剂只要有感冒的迹象接着服用阿莫灵。如果高原反映感到胸闷，吃一粒阿司匹林或氨茶碱。头痛建议吃去痛片。网上推荐的头痛粉很难吃，并且有的人吃了后会恶心。其实，治疗高原反应的最好方法是大量的喝水。我们每天都得喝5、6瓶纯净水。西藏吃饭比较贵，基本上都是川菜。米饭很难吃。如果去珠峰最好在当地办好边防证在日喀则办需要等待1－2天。到珠峰一辆车400元，一个人是180元。不过司机不收钱。一定要在珠峰商务中心买票。否则前方检票站会让你回去补票。网上说在检票站补票是行不通的。从定日边防检查站到珠峰大本营指示牌标的是101公里但是我们的里程表高速我们是137公里。我们走了5个小时。珠峰大本营的邮局在作马车的那个地方，是一个铝合金作的小房子有点象我们这里的报亭。寄明信片如果不盖珠峰大本营的邮戳付邮费即可如果盖大本营的邮戳一个邮戳6元，有五个邮戳供你选择。首日封35元一个给你盖全所有的邮戳。从当雄到格尔木一定要在燕石坪加满油。因为过去燕石坪的加油站油品质量很差。但是从格尔木到西宁的油都很好。 | 
发表于 2007-5-28 13:24
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